今日大暑,适宜养生

今天,夏季的最后一个节气——“大暑”正式登场。俗话说:“小暑不算热,大暑正伏天”,听听都浑身冒汗。实际上,大暑

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10种对血管有益的食物

黑木耳黑木耳黑木耳中所含的腺嘌呤核苷,具有抑制血小板凝聚的作用。生姜生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质具有抗凝血

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